КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО БИОМЕХАНИКЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

Ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:
1. К какому виду двигательной деятельности, согласно классификации, относится Ваш вид спорта?
а) локомоторные движения (циклические, ациклические)
б) перемещающие движения
в) сохранение и изменение положения тела
г) движения вокруг осей
д) движения на месте

2. Сформулируйте цели и задачи избранного вида двигательной деятельности
Основными формами осуществления спортивной подготовки являются: - групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия; - работа по индивидуальным планам; - тренировочные сборы; - участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях; - инструкторская и судейская практика; - медико-восстановительные мероприятия; - тестирование и контроль. Для проведения тренировочных занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства кроме основного тренера привлекается дополнительно второй тренер по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.

Важнейшую двигательную деятельность, которую выполняют велосипедисты -это езда на волосипеде. К основным двигательным формам на велосипеде в велоспорте относятся скорость кручения педалей, остановки, ведение наблюдения за территорией, по которой двигается велосипед, техника езды, обгон соперников. Самым существенным элементом данного вида спорта – является обгон соперника, скорость на дистанции – это обуславливает эффект и результативность соревнования.

3. Проведите анализ кинематической характеристики в Вашем виде спорта:
а) нарисуйте линейную хронограмму (временную диаграмму движений) для спортсменов разной квалификации (низкой и высокой) с обозначением фаз, периодов и граничных моментов

__________________________________________ t (низкая квалификация)
0 1 с.

__________________________________________ t (высокая квалификация)
0 1 с.
Низкая квалификация = 60 пр/мин = 1 прокрута педалей в 1 секунду
Высокая квалификация = 120 пр/мин = 2 прокрута педалей в 1 секунду

б) изобразите промер (схематическое изображение поз в граничных моментах)
о
≤
≥


в) рассчитайте временные характеристики (длительность фаз, периодов, ритма, темпа движений) для спортсменов разной квалификации (сформулируйте тенденцию к изменению этих показателей с ростом квалификации)
Таблица 1
Квалификация Длительность
Δt1 (с) Длительность Δt2 (с) Длительность
Δt3 (с) Темп Ритм
Низкая
0,4 0,4 0,3 1/1 с 60 пр
Высокая
0,22 0,22 0,1 2 2/1 с 120 пр

Дt1 - фаза прокрута педали вниз - время, в течение которого педаль наращивает силу давления до максимального значения, масса тела велосипедиста начинает движение на велосипеде.
Дt2 - фаза прокрута второй педали педали вниз - время, в течение которого педаль наращивает силу давления до максимального значения, масса тела велосипедиста начинает движение на велосипеде.
Дt3 - фаза конца - время, когда сила упора ноги на педали или на ручной тормоз используется для торможения массы гребца, которая останавливает свое движение


4. Проведите анализ динамических характеристик:
а) дайте определение и напишите формулы:
– внешней силы – это те силы, которые действуют на тело человека и его звенья со стороны внешних для них объектов, например, опор, поля сил тяжести (гравитационного поля), окружающих сред (воздух, вода и т.п.) и других.
– внутренней силы – это те силы, с которыми элементы и тела взаимодействуют между собой внутри биомеханической системы. Например, для тела человека - это силы тяг мышечных групп.